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《四季養生堂》——

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節目介紹:

  季節變換,晝夜更替,人的身心如果不能及時適應,就容易失調。

  一年當中不同氣候下,往往有些流行疾患,若不加留意,就會“中招”,乃至釀成大病。

  因此,保養身心要順應時節,順應自然。

  《四季養生堂》以一年24節氣為主要線索,以氣象(天氣、氣候、陰陽)為切入點。針對當前季節、節氣中最容易出現的生理、心理疾患,指出最需要注意的飲食起居問題,消除誤區,提供簡單實用的養生保健、治病防病指導。

  節目倡導人與自然和諧相處的生存之道,提供自然、健康、實用的養生之法。邀請臨床經驗豐富的名醫、養生保健的專家主持,每期針對一個當前時節最熱門的養生話題,提供簡單有效的保健方法。短短5分鐘,可能解決一個長期困擾您的問題。

  節目播出時間:周一~周五 每晚19:40首播,每期5分鐘,每天四檔不同內容的節目滾動播出。

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節目看點:

1、節目依循四季變換,時令養生的特征非常明顯。

2、豐富臨床經驗的中醫、營養專家做“堂主”,傳授親身總結的寶貴經驗,不盲從理論和流行觀點。

3、每期節目針對一個主題,觀眾可結合自身情況按需要觀看。

4、節目實用性強,貼近大眾,通俗易懂。短短五分鐘,解決的可能是長期困擾觀眾的問題。

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